Прибыл

[avianikitoss]

Это песец! Два дня дрова убирал в дровницу, в беседку... Около 1800 поленьев убрано - показываю вам получившийся "тетрис" :-) По итогу - согнуться не могу, ноги-руки болят...



Пиво-водка хоть и пились, но ни хера не помогли... Другу, правда, с утра плохенько было, но полешки быстро привели его в форму :-)))))

Comments

[tarsierus.livejournal.com]

Не-не-не!!! Нунах такие упражнения!
У меня этим делом уже второй год специально обученные пленные узбеки занимаются. Здоровье дороже.

[avianikitoss.livejournal.com]

Я раздумывал на эту тему, но пока побеждает фитнесс... Хороша нагрузка - это всегда здорово :-)))

[tarsierus.livejournal.com]

Хороши умеренные нагрузки - после них не лежат пластом. А вот после чрезмерных - лежат.

[avianikitoss.livejournal.com]

Хороша регулярная нагрузка, но если посл тренировки ты не устал нифига и не лежишь пластом, тренировка прошла в пустую...